Kotona työskenneltäessä on tärkeää muistaa vähentää istumisen aiheuttamaa kuormitusta ja vaihdella työskentelyasentoa. Olemme haastatelleet fysioterapeuttia saadaksemme vastauksia siihen, mitä on otettava huomioon ja mihin tuotteisiin on panostettava, jotta työskentelystä saa ergonomisempaa.
”Alusta kannettavalle tietokoneelle. Mielestäni monen pitäisi hankkia sellainen. Mielellään sellainen malli, joka on helppo ottaa mukaan ja jonka korkeutta voi säätää."
Inge Forchhammer, fysioterapeutti, Lidingö FysioterapiHaluatko lisää vinkkejä aiempaa ergonomisempaan työskentelyyn?