Garmin Forerunner 55 Urheilukello

Forerunner 55 on erinomainen juoksukumppani, joka kertoo olennaisia tilastotietoja, kuten matkan, vauhdin ja intervallit. Kello antaa syketietoja ja varoituksia, jos syke pysyy korkeana levossa ja mittaa sydämen sykkeen toiminnan aikana. Voit myös seurata terveyttäsi ja saada ilmoituksia suoraan kelloon.

Harjoitustoiminnot

Yksinkertaista harjoitteluasi adaptiivisilla treenisuunnitelmilla, jotka sisältävät asiantuntijoiden neuvoja ja maksuttomia harjoitteluohjelmia, jotka mukautetaan sinun ja tavoitteidesi mukaan, tai mukautetulla harjoitteluopastuksella, joka sisältää päivittäisiä suosituksia eritehoisille juoksulenkeille harjoitteluhistoriasi, kuntosi ja palautumisaikasi mukaan. PacePro auttaa sinua suunnittelemaan kilpailustrategiasi. Toiminto antaa GPS-pohjaista tempo-opastusta valitulle radalle tai etäisyydelle Garmin Connect™ -sovelluksessa, jotta voit mukauttaa ponnistelusi odottavien asioiden mukaan. Kellossa on myös paljon aktiivisuusprofiileja, kuten ratajuoksua tai virtuaalijuoksua, uintia altaassa, pilatesta, HIIT-treeniä tai hengitysharjoituksia.

Terveystoiminnot

Forerunner 55:llä voit mitata askelia, intensiivisiä minuutteja ja paljon muuta. Voit myös seurata, onko päiväsi rauhallinen, tasapainoinen vai stressaava, ja saada muistutuksia, jotka kehottavat sinua tekemään lyhyen hengitysharjoituksen. Päivän aikana voit mitata kehon energiatasoja, jotta löydät parhaat ajat liikkumiseen ja lepoon. Metabolinen ikä -toiminnon avulla voidaan käyttää kronologista ikää, leposykettä ja muita tekijöitä sen arvioimiseksi, onko kehosi nuorempi vai vanhempi kuin oikeasti olet.

Yhdistetyt toiminnot

Kun liität yhteensopivan älypuhelimen ja Forerunner 55:n, voit vastaanottaa sähköposti- ja tekstiviestejä ja ilmoituksia suoraan kellotaululla. Sisäänrakennetun tapahtumailmaisimen avulla sijaintisi voidaan lähettää yhteyshenkilöillesi tiettyjen ulkoaktiviteettien aikana, jos jotain tapahtuu, tai voit lähettää sijaintisi manuaalisesti. Jotta et joutuisi pysähtymään ja nostamaan puhelinta treenien aikana, voit jopa ohjata musiikkia suoraan kellosta.